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世界 2023-10-22 09:49:06 moeskin
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《好的关系,需要刚刚好的距离》[Pdf]


书名:好的关系,需要刚刚好的距离

作者:【韩】金惠男

格式:EPUB/MOBI/AZW3

标签:社交 成长

ISBN:



内容简介:

在人际交往中,你是否常常陷入这样的困境:


见到老师、长辈、公司领导、年长的同事时,不知道该怎样打招呼才好;


与挚友已经好几个月没有见面,却坚持每周与工作伙伴聚会两三次;


对陌生人会很自然地释放出善意,与亲近的人却常常没来由地闹别扭;


不愿参与“闲聊”,觉得自己说的话无趣又无用,根本不会有人愿意听……


社恐、自卑、敏感、焦虑、依赖等种种心理问题,越来越深刻地影响着人们的工作和生活;原生家庭的牵绊、恋人之间的相互折磨、他人的期待所带来的压力等种种人际关系困境,让人们日渐疲惫……


人与人之间需要保持距离,有一种最佳距离,不会让人因为过于亲近而受伤,也不会因为太过疏远而感到孤单。与不同关系的人相处时,所需距离的具体数值也不相同。在本书中,金惠男医生从精神分析学的角度,结合自己的亲身经历,着重谈及我们与家人、恋人、朋友、同事之间所需的距离,介绍了与这几种关系的人相处的一些经验、方法,以及注意事项。通过本书,我们将摆脱社交中的受伤感、无助感、无力感,重塑自己的人际交往能力,并在舒适的人际关系中实现自我成长,拥有更完美的人生。


作者简介:


金惠男,1959年出生于韩国首尔,毕业于高丽大学医学院。曾在韩国国立精神病院(现为国立精神健康中心)担任精神分析专科医生12年。2006年获得韩国精神分析学会的学术奖。经营有金惠男精神科医院,并在韩国庆熙大学医学院、成均馆大学医学院、仁济大学医学院等校担任门诊教授,在首尔大学医学部担任客座教授,从事教学活动。著有《好的关系,需要刚刚好的距离》《30岁前一定要搞懂的自己》《什么时候,你才要过自己的人生?》《以为长大就会好了》等书,作品累计销量超过百万册。


下载地址:


http://www.xunniufxp.com/file-4373057.html


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